目標をもつこと

3ヶ月前から再開したランニング

最初に立てた目標が明日の東京レガシーハーフマラソンへの参加

全然走っていなかったのでまずは完走できればと思ってましたが、練習する事で速くなるタイムや身体の変化は自分の自信になり、気がつけば目標タイム1時間45分を目指して参加することに

そして、来月のアクアマリンマラソンに向けての調整ランとして、無理をし過ぎず、終わった時は少し余裕がある程度で

なんで考えて出るのもまた楽しい

今日まで頑張った自分を褒めつつ、
明日は楽しもう